Hur mår du - egentligen?! Rusta din arbetsplats med kunskap och beredskap att kunna ge en Första hjälpen insats vid  psykisk ohälsa

Vad är en bättre investering än personalens välmående? Både på jobbet och i det privata livet behöver vi stå rustade att kunna ge en första hjälpen insats vid psykisk ohälsa. Gör som andra (företag, kommuner m fl.) och boka in en utbildning i den evidensbaserade utbildningen MHFA Första hjälpen till psykisk hälsa. Det är en mycket god investering!

Senesco ergo vivo –

”Jag åldras – alltså lever jag”

En föreläsning som rustar ung som årsrik och inspirerar till nytänk om att åldras genom livet. Att liv läggs till åren är en förmån, långt ifrån en självklarhet.

Föreläsningen innehåller en sammansmältning av mångåriga kunskaper kring arbete med psykisk hälsa, äldres psykiska hälsa, att förebygga självmord och erfarenheter som anhörig, efterlevande och egenerfaren. Läs mer om föreläsningen.

För verksamheter/arbetsplatser: 

Föreläsningen kan byggas på med del 2:

Arbete i praktiken

Vad betyder det här för oss? Jeanette delar med sig av tips på att omsätta den nationella strategin kring psykisk hälsa och suicidprevention ”Det handlar om livet” till praktisk arbetsvardag.

ACT - att hantera stress och främja hälsa. En evidensbaserad kurs för ett hållbart liv.

Hitta verktyg för stresshantering och att ta steg mot ett liv som är mer i linje med dina livsvärden med stöd av ACT - Acceptance and Commitment training. Läs mer om kursen här